Blog da Jeh Soares Blog da Jeh Soares
Domingo 05 de Junho de 2016
A aveia é um grão consumido sempre na forma integral, com fibras, vitaminas e minerais importantes á saúde. A aveia melhora a resistência ao estresse, ameniza a ansiedade e acalma a mente. Tem como não gostar de um alimento desses?! E pra ajudar vocês inclui-la mais nas refeições trouxe uma dica de Mingau, ótima opção para o café da manhã e lanche da tarde. MINGAU DE AVEIA COM LEITE DE AMÊNDOA Ingredientes 1 copo de aveia em flocos 1 pitada de cravo em pó 2 paus d...

Me siga no Instagram: @jehsoaresblog

Sábado 04 de Junho de 2016
Ah um tempo atrás contei aqui no blog que estava fazendo algumas mudanças no meu quarto, e ultimamente ando bem parada com elas, mas agora voltei com gás total para finalizar o que ainda esta faltando. Algo que sempre me incomodou muito no meu quarto foi o piso, mesmo depois de meses pesquisando não consigo me decidir qual piso coloco, mas fui atrás de algumas inspirações e gostei bastante do Cimento Queimado, este tipo de piso já e usado há anos, mas com o tempo foi meio esquecido, mas pude observar que ele anda sendo bem queri...

Me siga no Instagram: @jehsoaresblog

Sábado 04 de Junho de 2016
Sonhos foram feitos para serem realizados, por mais que pareça difícil nunca podemos desistir daquilo que de fato queremos, não importa o tempo que iremos gastar para que determinado sonho se torne realidade, nesta jornada iremos sonhar novos sonhos, objetivos e no fim percebemos que valeu cada minuto até tudo se tornar realidade, e para inspirar vocês um pouquinho mais, trouxe algumas frases que me inspiram. "Faça sempre o que tiver medo de fazer". Se você acredita que é capaz, ignore a opinião dos outros e siga ...

Me siga no Instagram: @jehsoaresblog

Quinta-Feira 02 de Junho de 2016
Pra quem gosta de tecnologia como eu, vou dar uma dica de filme de ficção baseado em tecnologia Kill Command, é um filme onde militares vão para uma ilha fazer treinamento de guerra e irão treinar atacando robôs programados, junto com eles irá uma mulher chamada Mills ela é meio humanoide, ou seja uma mulher que possui partes robóticas graças a uma paralisia sofrida na infância, ela irá para acompanhar o treinamento, más alguma coisa sai errado e as máquinas se revoltam contra os humanos e bom.... n...

Me siga no Instagram: @jehsoaresblog

Sábado 28 de Maio de 2016
Hoje trouxe uma sobremesa Italiana pra vocês, fiz e achei uma delicia e o melhor de tudo e muito fácil de fazer, espero que gostem. PANNA COTTA Ingredientes 4 folhas de gelatina incolor 1 lt de creme de leite fresco 300 g de açúcar Modo de Preparo Hidrate as folhas de gelatina em um pouco água fria. Coloque o creme de leite em uma panela, leve ao fogo, junte a gelatina, mexa bem para dissolver e coloque a mistura em forminhas individuais para pudim. Quando estiver frio, leve á geladeira por 3 horas. Sirva com uma calda a gost...

Me siga no Instagram: @jehsoaresblog

Terça-Feira 17 de Maio de 2016
Ansiedade! Algo que tira tudo que há de bom no meu dia sem dúvidas e Ansiedade, eu convivo com essa vilã há anos, e confesso não foi nada fácil me assumir uma pessoa ansiosa, mais sem soma de dúvidas foi a melhor coisa que fiz por mim mesma, depois que me assumi ansiosa aprendi a conviver e a lidar melhor com o que sinto. Se você vem se sentido ansiosa com tudo a sua volta, independente de ser algo bom ou ruim, e melhor buscar algum meio que te ajude a lidar melhor com isso. Quando falamos de ansiedade já imaginamos centenas d...

Me siga no Instagram: @jehsoaresblog

Sexta-Feira 13 de Maio de 2016
Olá! Lá vem a Jessica falar de cachos de novo? Sim de novo, e quantas vezes meu coraçãozinho mandar, vendo alguns vídeos de blogueiras que resolveram se aceitar cacheadas sempre me emociono, principalmente com a Ana Lídia que sem dúvidas e uma inspiração pra mim e muitas outras meninas. Às vezes olho minhas fotos antigas de quando tinha uns dezesseis anos, a face em que mais alisei o cabelo e fico pensando por que tanta rejeição com a minha imagem?! Não me aceitava de forma alguma. Nã...

Me siga no Instagram: @jehsoaresblog

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Sejam Bem-vindos

Olá pessoas lindas espero que gostem do novo formato do blog

Siga no Instagram: @jehsoaresblog